Skip to content
Zatvoriť
  • O mne
  • Rozvrh
  • Cvičenie
    • HIIT Tréning – Metafit
    • Funkčný tréning – Deepwork
    • Osobný tréning
    • Gravid tréning
  • Blog
    • Jedlo
    • Pohyb
    • Láska
  • V médiách
  • Kontakt
  • Novinky
Silvia Hadekova

Zdravý životný štýl – cvičenie, zdravá strava, motivácia.

Tvoj tréning

Hľadať Menu
  • O mne
  • Rozvrh
  • Cvičenie
    • HIIT Tréning – Metafit
    • Funkčný tréning – Deepwork
    • Osobný tréning
    • Gravid tréning
  • Blog
    • Jedlo
    • Pohyb
    • Láska
  • V médiách
  • Kontakt
  • Novinky

Skupinové tréningy

Deepwork

Deepwork – Tréning piatich elementov plný energie

Dynamika. Sila. Harmónia.
Viac o Deepworku

Páči sa mi:

Like Nahrávam...
Metafit

HIIT – Metafit – 30 minútový intenzívny tréning

Tvrdý. Rýchly. Efektívny.
Viac o Metafite

Páči sa mi:

Like Nahrávam...
prihlasit sa na trening

Instagram

Dnes som skusala novy recept na ranajkovu kasu 😋: quinoa uvarena v kokosovom mlieku, s oprazenymi pekanovymi orechami, opecenym struhanym kokosom, bananom a limetkou. A trocha mandloveho masla a javoroveho sirupu 🤪🍌🍧

Motivácia

Žiadne výhovorky
Najťažšie je prestať
Cvičenie a výživa
Nikdy sa nevzdávaj svojich snov
Tréning

Kategórie blogu

JEDLO LÁSKA POHYB

Tagy

antioxidanty chudnutie chôdza cvičenie deepwork HIIT jedlo joga lieky metafit motivácia mäso ovocie pohyb raw raňajky recepty strava strecing tehotenstvo tipy vege workout zaujimavosti zdravie
Follow Zdravý životný štýl – cvičenie, zdravá strava, motivácia. on WordPress.com

Najnovšie články

  • Posilnite si imunitu
  • Recept: Maková torta bez múky
  • Cvičenie: Angličáky

FACEBOOK

FACEBOOK

Kontakt

E-mail: silvia.hadekova@gmail.com

Telefón: 0903 932 903

2018 Zdravý životný štýl – cvičenie, zdravá strava, motivácia.
Create a website or blog at WordPress.com
Zrušiť
%d bloggers like this: